Ryhmäterapia
Ryhmäterapia on mahdollisuus pysähtyä omien ajatusten ja tunteiden äärelle yhdessä muiden kanssa. Ryhmässä moni huomaa, ettei ole yksin – ja että oman kokemuksen sanoittaminen helpottuu, kun ympärillä on turvallinen rakenne ja ohjaus.
Therabloomin ryhmät ovat luottamuksellisia ja ohjattuja. Ryhmien teemat ja toteutus vaihtelevat, ja jokainen ryhmä muodostuu omaksi kokonaisuudekseen.
”Kun emme voi muuttaa tilannetta, voimme muuttaa tapaamme olla sen äärellä.”
-Viktor E. Frankl
Yhteydenottopyyntö ryhmätyöskentelyyn
Ryhmäterapiaan ei varata aikaa ajanvarauksesta. Ilmoittautuminen ja sopivuus varmistetaan aina erikseen yhteydenoton kautta, jotta ryhmä muodostuu turvalliseksi ja toimivaksi kaikille.
Jätä yhteydenottopyyntö, niin palaan sinulle mahdollisimman pian.
- Minkä teeman parissa haluaisit työskennellä
- Toivotko etä- vai lähiryhmää (jos vaihtoehtoja)
- Onko sinulla kysymyksiä ennen osallistumista
Ryhmäterapiassa käsiteltävät teemat
Ryhmäterapiassa käsitellään elämän teemoja, jotka koskettavat monia. Ryhmä tarjoaa tilan pysähtyä, jakaa kokemuksia ja löytää uusia näkökulmia yhdessä.
Ajankohtaiset ryhmät
Ajankohtaiset ryhmät, aikataulut ja hinnat ilmoitetaan erikseen.
Voit aina kysyä ryhmistä lisää myös silloin, kun et ole vielä varma osallistumisesta.
Kenelle ryhmä sopii?
Ryhmä voi sopia sinulle, jos:
-
kaipaat tukea kuormitukseen, stressiin tai ahdistukseen
-
haluat vahvistaa arjen jaksamista ja omaa suuntaa
-
pohdit ihmissuhteita, rajoja tai vuorovaikutusta
-
haluat pysähtyä yhdessä, mutta et halua aloittaa yksilöterapialla
Ryhmässä ei tarvitse olla valmis tai “tietää mitä sanoa”. Riittää, että teema tuntuu sinulle ajankohtaiselta.
Miten ryhmä etenee?
Ryhmä sisältää yleensä:
-
selkeän rakenteen ja ohjauksen
-
yhteistä keskustelua (oma osallistuminen oman mukavuuden mukaan)
-
tarvittaessa yksinkertaisia harjoituksia ja kotipohdintoja
-
tilaa reflektoida ja löytää uusia näkökulmia
Pitääkö ryhmässä puhua omista asioista?
Ajankohtaiset ryhmät, aikataulut ja hinnat ilmoitetaan erikseen.
Voit aina kysyä ryhmistä lisää myös silloin, kun et ole vielä varma osallistumisesta.
Millaisiin teemoihin ryhmäterapia sopii?
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam
Kenelle ryhmäterapia on tarkoitettu?
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam
Ota yhteyttä
Puhelin
050 5560819
Sähköposti
info@therabloom.fi
Sijainti
Turku
Vastaanottoajat
Ma – Pe: Sopimuksen mukaan